主料: 鸡腿2个 红辣椒20个 馒头1个 青辣椒3个 辅料: 油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量 白酒适量 蒜适量 姜片适量 花椒30个 八角2个 蚝油适量 步骤: 1.准备好原料,鸡腿切小块(我是让卖家给剁好了),洗干净淋干水分。 2.红辣椒切两半,蒜切片,留几个切...
主料: 野鲫鱼710g 辅料: 食油15g 黄酒12g 蒜薹100g 洋葱10g 大蒜5g 生姜5g 郫县豆瓣酱15g 步骤: 1.准备好野鲫鱼,收拾干净、沥水备用。 2.蒜薹、蒜瓣、洋葱、生姜洗净、切好备用。 3.锅中油热,放入鲫鱼。 4.煎至两面微黄。 5.烹入黄酒,加盖蒸发,去掉鱼...
主料: 糯米粉100g 辅料: 澄粉30g 黄豆面适量 步骤: 1.糯米粉100g. 2.澄粉30g. 3.混合均匀。 4.加开水,用筷子搅成絮状。 5.揉成面团。 6.分成小块,揉成小汤圆坯。 7.入蒸锅,15分钟,蒸熟。 8.沾黄豆面食用。...
主料: 瘦肉50g 胡萝卜50g 鸡蛋1个 辅料: 油适量 盐适量 生抽适量 玉米淀粉适量 步骤: 1.瘦肉剁成肉末。 2.胡萝卜切碎粒。 3.把胡萝卜粒倒入瘦肉内。 4.加入适量食用油。 5.淋少许生抽。 6.加入少许盐。 7.加一勺淀粉。 8.把所有材料搅拌均匀。 9.把瘦肉胡...
主料 罗非鱼1条 葱1棵 姜3片 辅料 油适量 盐适量 料酒适量 蒸鱼豉油适量 步骤 1、活鱼宰杀后去鳞、鳃、肠,这步可以卖鱼的给处理好,回家自己清洗下就可以了。用刀在鱼身两面肉厚的部位划几刀。 2、用盐在鱼周身抹一遍,淋上料酒腌制10分钟。 3、葱姜切粗丝...
主料: 金针菇200g 剁椒酱 辅料: 辣椒油20ml 醋15ml 鸡精1/2小勺 胡椒粉1/4小勺 步骤: 金针菇一把; 切去尾部相连的部分; 过清水冲洗干净; 滤干水分后整齐的码入盘中备用; 将盘子置于蒸格上; 盖上锅盖,大火蒸5分钟; 剁椒酱30克、鸡精1/2小勺、胡椒粉...
主料: 胖头鱼头 辅料: 香葱1根 姜3片 太子剁椒230g 盐1/2茶匙 料酒10ml 植物油50ml 香油 步骤: 鱼头洗净后,从鱼身的部位下刀,对半切成鱼皮相连的两部分,用厨房纸巾擦干鱼头内外表面的水; 撒少许盐和料酒,均匀涂抹在鱼头的内外表面; 放入切好的葱段...
主料: 鹅1000g 辅料: 油适量 生抽适量 老抽适量 生姜片适量 八角适量 葱适量 料酒适量 步骤: 1.鹅肉洗净斩块后先用清水泡清血水; 2.准备调料; 3.冷水下锅绰水后捞起洗净; 4.锅内倒入适量的油,油温5分热把八角和生姜片爆香; 5.倒入鹅肉翻炒均匀; 6....
主料: 菠菜200g 辅料: 鸡蛋2个 油豆皮50g 胡萝卜50g 香油3g 盐2g 步骤: 1.将干油豆皮用清水洗净泡软。 2.菠菜去蒂一个个洗净。 3.锅中放清水烧开,把油豆皮焯汤一分钟后捞出。 4.再将菠菜放入开水中焯汤一分半钟。 5.胡萝卜切丝放在碗中,把焯烫过晾后的...
主料: 草鱼1500g 酸菜300g 辅料: 油适量 盐适量 干红辣椒100g 麻椒适量 豆瓣酱2勺 姜适量 步骤: 1.辣椒切碎、麻椒上锅焙干,研碎、姜切片,酸菜切成段。 2.用刀在鱼头、鱼尾切一刀,抽出鱼的侧线,能除去鱼的部分土腥味。 3.斩下鱼头,从中间刨开。 4.沿...
民以食为天,在誉满全球的中华美食中,凉都小吃,如深闺佳人,走近,才识香。 六盘水除有“...
主料: 糯米粉200g 辅料: 花生100g 核桃仁30g 白芝麻30g 猪油适量 红糖适量 步骤: 1...
主料: 新鲜玉米1根 松仁50g 辅料: 青椒1根 红椒1根 小米椒 2个盐 3g糖 3g牛奶 3汤匙...
主料; 腊鸡腿205g 荷兰豆80g 辅料: 油适量 盐适量 料酒适量 味精适量 步骤: 1.食材...
主料: 长茄子1根 肉末150g 辅料: 蚝油2汤匙 酱油1汤匙 鸡精1小勺 清水适量 油适量 ...
主料: 排骨400g 辅料: 生抽2勺 白糖适量 朗姆酒10ml 盐适量 叉烧酱2勺 大蒜适量 步...