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产后吃猕猴桃不长黄褐斑

时间:2010-10-22 14:51来源:半壁江原创文学网 作者:刁娜 点击:
怀孕后,爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞,为了远离讨厌的斑纹,许多孕妈咪已经数不清自己用过多少预防方法,可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的孕妈咪们省去这份不必要的担心吗?有没有呢? 黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,这

  怀孕后,爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞,为了远离讨厌的“斑纹”,许多孕妈咪已经数不清自己用过多少预防方法,可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的孕妈咪们省去这份不必要的担心吗?有没有呢?
  
  黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,这里介绍几种食疗的方法。
  
  富含维生素C的食物
  
  猕猴桃
  
  猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
  
  雀斑是一种比较顽固的色斑,食疗法短时间内不太可能消除雀斑,必须持之以恒地、适当地使用褪斑产品和彻底地做好防晒功夫,才能慢慢把雀斑淡化。
  
  

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