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竹荪蝴蝶鱼肚汤 滋肝补肾强体

时间:2012-05-08 17:26来源:半壁江中文网 作者:佚名 点击:
材料 鸡胸脯肉200克、油菜20克、鸡蛋清30克、盐5克、味精2克、胡椒粉1克、姜10克、大葱15克、淀粉(蚕豆)15克、猪油(炼制)20克 药材 竹荪(干)50克 做法 1。 竹荪用温水泡发后洗净泥沙 2。 鸡脯肉捶茸 3。 鱼肚氽净油腻洗净 4。

  材料


  鸡胸脯肉200克、油菜20克、鸡蛋清30克、盐5克、味精2克、胡椒粉1克、姜10克、大葱15克、淀粉(蚕豆)15克、猪油(炼制)20克


  药材


  竹荪(干)50克


  做法


  1。 竹荪用温水泡发后洗净泥沙


  2。 鸡脯肉捶茸


  3。 鱼肚氽净油腻洗净


  4。 鸡茸加水,散,加盐、味精、葱姜水、化猪油、胡椒粉、水豆粉,搅至白亮上劲成鸡糁


  5。 取一瓷盘,抹油后抹上一层鸡糁,上笼蒸熟


  6。 用模子压成蝶形,用蛋清豆粉与鱼肚粘合成蝴蝶


  7。 锅内加高级清汤,吃好味,放入竹荪


  8。 走菜时把蝴蝶上笼汽热放入汤碗中,灌入高汤即成。


  功效


  竹荪含谷氨酸;鱼肚有补肾滋肝、止血抗癌等功效;适用于虚劳羸瘦、劳后虚弱、明虚遗精、产后风痉、吐血等症;有增强机体免疫能力的作用。(来源:维度女性网)

 

(责任编辑:紫竹枫林)
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