肌肤不是一成不变的，有时候健康的肌肤因为各种污染源而变得粗肉，过敏现象就会出现。如果平日化妆品使用不当或使用了过多的含药性的化妆品，都可能使肌肤的天然防护系统破坏，而渐渐演变成敏感肌肤，出现刺痒、红肿等过敏症状。

　　不适合敏感肌——含有有香料、酒精、果酸、皂基成分的护肤品

　　护肤品中含有有香料、酒精、果酸、皂基成分的护肤品，都会刺激肌肤。下次挑选护肤品时，一定要看清楚是否含有这些成分，不要被它们的效果所误导，这些成分都有可能对敏感肌造成再次的伤害，严重的还可能出现紧绷、轻微灼痛、发痒、红肿甚至起水泡的现象。为了我们的美容大计，下次还是要细心看看说明书是否含有这些成分。

　　不适合敏感肌——深层清洁的磨砂膏、去角质霜

　　深层清洁的磨砂膏、去角质霜这些适合油性肌肤或者是需要深层清洁的肌肤，但是却不适合敏感肌，敏感肌一旦磨砂膏、去角质霜都很可能再次伤害皮肤。不是说敏感肌没有必要去角质，而是去了角质后却让敏感肌变得更脆弱，那就得不偿失啦。

　　适合敏感肌——山楂萃取物

　　山楂萃取物含有类黄碱素物质，可促进静脉组织的营养功能、降低血管壁的穿透力、强化微血管壁、帮助血液循环、防止血管扩张并可防止及消除浮肿现象。敏感肌肤的女性如果还经常存在浮肿的现象，不妨一下选择含有山楂萃取物的护肤品。

　　适合敏感肌——银杏萃取物

　　银杏萃取物帮助血液循环的物质，可治疗血液循环不良的毛病；同时也是一种抗氧化剂，可减少自由基对皮肤的伤害，因此可以预防皮肤的敏感反应尤其是光敏感反应。银杏成分还有控油的效果，如果是敏感肌又是油性肌肤的ＭＭ可以选择含有银杏萃取物的护肤品。

　　适合敏感肌——甘草萃取液、洋甘菊萃取物

　　甘草萃取液及甘草酸具有抗发炎的作用，可以预防皮肤受到刺激时的敏感现象，这两种成分是重要成分，经过科学的萃取，不像自制面膜时那么有危害，特别适合敏感肌肤的女性。

　　适合敏感肌——芦荟凝胶

　　芦荟凝胶对皮肤的晒伤、烫伤有舒缓及镇静作用，也常被添加到抗敏感刺激的化妆品里，像完美牌芦荟胶是很多人用来当护肤品，甚至还有人当做面膜来使用。所以芦荟凝胶做为抗敏成分得到很多认得认可。

　　适合敏感肌——葡萄寡酸

　　葡萄寡酸是一种新的抗敏感成分，可以被皮肤的有益菌分解成营养并吸收，有助于皮肤的生物平衡。做为一种新的抗敏成分还是受到很多用户的好评，敏感肌的ＭＭ下次购买护肤品时不妨看看是否含有葡萄寡酸。

　　在使用抗敏感性的护肤品是也要多加小心，最好是在使用前先在手内侧涂抹经过２４小时试验后，确定五不良反应在大胆使用（来源：onlylady女人志）