随着季节更替，空气以及温度的变化，极易引起敏感肌肤的反应。尤其是天干物燥的秋季，更是肌肤发生各种不良症状的多发季节。如何正确预防和呵护敏感肌呢，小编为大家总结了一些要点，供敏感肌肤的ＭＭ们参考。

　　１、　正确认识敏感肌

　　敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。敏感肌肤一般皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显。在受到温度变化、季节变换等环境因素以及使用了不当的化妆品容易出现泛红、发热，瘙痒、刺痛等症状。严重者可能导致全身肌肤敏感。皮肤薄，角质层不全，容易脱屑、保水能力差，皮肤紧绷干燥。

　　２、　预防从远离过敏源开始

　　既然是敏感肌，要时刻注意远离过敏源，引起肌肤过敏的因素有很多，如食物因素。鱼类，类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及一些水果等都可能引起过敏，皮肤会出现红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。不同的敏感肌对过敏源的反应都是不一样的，一旦发现就要及时远离这些产品。

　　避免接触香料、羊毛脂、防腐剂、首饰上的金属等，如果对某种化学原料过敏，那么在选择家庭用品时要认真看产品配方，不要使用含有该原料的产品。

　　３、　尽量不要化彩妆

　　在以化妆为基本礼仪的今天，化妆是每个ＭＭ的必修课。敏感肌的ＭＭ就要注意了，　敏感肌肤尽量不要化太浓的妆，尽量选择一些含天然矿物成分的彩妆品，同时在卸妆的时候也要用无添加或纯植物成分的卸妆水，这样卸妆比较干净也比较安全。

　　最后，敏感肌肤容易对外界环境刺激产生反应，但并不是什么都不涂抹就算是是对肌肤最好的保护了，紫外线和粉尘也是很重要的敏感源

　　４、　正确使用护肤品尤为重要

　　在科技日益发达的今天，很多ＭＭ会被一些资讯所误导，以为使用的保养品越多，肌肤就能保护的越好，这是一个很大的误区，在不断尝试新产品的同时，很容易让敏感肌陷入危机中，过度去角质、过度清洁、使用成分过于复杂的保养品，都容易造成肌肤敏感。

　　在肌肤清洁时，要使用温和不刺激的洁面用品，避免皂角、酒精等成分的刺激。如ｋｉｓｓｋｉｎ葡萄籽清润抗氧氨基酸洁面乳，这款以抗氧化为主的洁面乳，质地非常柔和，不对对肌肤造成任何过敏反应，非常适合敏感肌肤使用。其保湿性也很好，可以很好的解决肌肤易干燥的敏感问题。