眼下已经进入了立秋季节，面对夏秋换季时的皮肤敏感干燥问题，保湿补水就显得尤为重要。下面为大家介绍几种保湿补水大计，相信能给大家不少启发哦！

　　补水保湿第一步：喝水

　　每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源。

　　补水保湿第二步：洁面

　　秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分，早晚洁面能帮助后续保湿工作做好准备。

　　补水保湿第三步：热敷

　　洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，３０秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。

　　补水保湿第四步：化妆水

　　洁面后，以拍打的方式上有保湿补水作用的化妆水（油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水），在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面１５分钟也能达到补水保湿的效果。

　　补水保湿第五步：保湿乳液

　　化妆水敷过之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上涂抹均匀，在提升肌肤的同时能帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。

　　对症保湿补水：

　　干性皮肤

　　特征：皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。

　　重点：干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。补水重点是面霜，使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水效果（保湿霜、保湿乳液）。此外还要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素。需要提醒的是，不要给干性皮肤一次补过了水，以防大量喝水的细胞之间互相摩擦，让皮肤变得发红、发痒。

　　中性皮肤

　　特征：毛孔细小，纹理细腻，皮肤光滑滋润有弹性。

　　重点：中性皮肤的肤质虽好，补水同样重要。中性皮肤最重要的是洁面，使用有深层保湿效果的洗面奶清洁肌肤。早晚洁肤后坚持使用爽肤水，爽肤水可以有效改善洁面后的皮肤紧绷和干燥。

　　对症保湿补水：

　　敏感性皮肤

　　特征：皮肤表层的角质层较薄，受到刺激时容易发生红肿、脱水等症状。

　　重点：夜间补水对于敏感性皮肤来说非常重要，由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品，如蔬果面膜。

　　油性皮肤

　　特征：毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，出油多，易长粉刺。

　　重点：出油过多不等于不缺水，油分过多缺水更严重。油性皮肤的护理，控油很重要，应先去角质，选择分子体积小、活性强、补水效果好的爽肤水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品，如保湿凝露、喷雾。

　　推荐产品：Ｌ‘ＯＣＣＩＴＡＮＥ欧舒丹橄榄亮肤保湿霜

　　这是一款幼滑及容易乳化的乳霜，蕴含丰富纯橄榄油、橄榄水及橄榄叶精华，发挥抗氧化、柔肤及提升弹性的功效，迅速渗透。每日为肌肤带来更生及保湿作用。橄榄油和橄榄水的护肤效果备受肯定，用后令肌肤柔软，脸蛋散发亮丽光泽，恢复天然平衡。

　　推荐产品：ＫＩＥＨＬ’Ｓ科颜氏高保湿面霜

　　这款面霜是科颜氏的一款经典热卖产品，质地清爽，萃取来自南极的冰河醣蛋白，具有防冻、抗干燥，强效保湿的功效。使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡，在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。

　　推荐产品：倩碧保湿肌肤水２号

　　这款保湿洁肤水，专为亚洲女性娇嫩敏感的肌肤研制，１００％不含酒精成分，不仅能瞬间补水，而且配方独特，更加加强肌肤天然滋润保护膜。增强肌肤自身的保温滋润能力，同时增强肌肤抵抗力，防御外界刺激，防止肌肤敏感。

　　推荐产品：倩碧深层水嫩保湿润肤霜

　　说到这款面霜，可是历史悠久了，十几年前，在国外就是有名的补水明星产品，知道今天，依然是倩碧家保湿产品的销售冠军。质地透明粉色啫喱，吸收迅速，让皮肤在瞬间吸收到足够的水份，同时使皮肤表面变得光泽水润。