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肌肤减龄10岁 五步骤按摩手法每天必做

时间:2012-03-12 18:30来源: 作者:佚名 点击:
对于肌肤来说,最怕碰到的就是松弛的状况。但是随着年龄的增长,皱纹等不可避免的出现在了我们脸上,如果才能减少皱纹的产生呢?以下的5个保养重点一定要牢记,每天5分钟的按摩就能让你的肌肤年龄年轻10岁! 一、眼周按摩手法 眼部是最容易泄露我们的年

  对于肌肤来说,最怕碰到的就是松弛的状况。但是随着年龄的增长,皱纹等不可避免的出现在了我们脸上,如果才能减少皱纹的产生呢?以下的5个保养重点一定要牢记,每天5分钟的按摩就能让你的肌肤年龄年轻10岁!


  一、眼周按摩手法


  眼部是最容易泄露我们的年龄的,也是最早出现皱纹的地方。所以每天一定要保证5分钟的按摩时间给眼部,对于眼部的按摩要很好的分清楚上下眼皮的不同按摩手法。特别是对于眼尾要每天用提拉的方式向眉尾进行提拉,减少眼尾的皱纹。


  二、面颊按摩手法


  对于面颊的按摩我们一定要选用相应的产品来辅助,如果有瘦脸霜和精华是最好不过的,搭配一定的按摩手法就能让你达到瘦脸的功效。要由下至上,手呈环形运动,并且适当用力按摩两颊数次。可使面颊红润。


  三、唇部按摩手法


  唇部的唇纹也是减龄不可忽略的一个部位。将少量的润唇膏涂在嘴唇及周围,用双手食、中指做环形按摩。特别是在晚上睡觉前,可以自制蜂蜜唇膜,让唇部在夜间得到最深度的滋养。


  四、颈部按摩手法


  抬头,略侧向左,先用右手拇指、食指拿捏右侧胸锁骨乳突肌,从上向下反复3遍。此后,换左手。再用双手食指、中指、无名指三指腹紧贴在耳后部的乳突上,沿着胸锁乳突肌如画圆圈似地从耳后推至锁骨内侧缘反复3遍。然后头摆正,推左侧时,头尽可能地转向右,用右手食指、中指、无名指指腹推左侧,从耳后如画圆圈似地推至肩峰;推右侧时方法亦同,各3遍。


  TIPS:每天在我们涂抹乳液和精华的时候,也应该顺带给颈部来个护理。也应该每个月2次对颈部进行特殊的专业护理。


  五、额部按摩手法


  用手指按住眉上缘的皮肤,并向上移动手指,同时有意识地不让眉毛上移,达到额头皮肤绷紧,共做3次,这样可增加额头肌的弹性,防止额纹出现,并可保持眼眉的自然活力,使双眼睁的更大。(来源:onlylady女人志)
 

 

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